【調理実習35日目】野菜のマリネ、七草粥

職業訓練「カフェフード調理科」 調理実習35日目

今日は洋食です。2009年新年を迎えたこともあり、新メニューとなりますface02
ただ、今日は1月7日七草の節句ということで、本日の洋食に加えて、春の七草を入れて炊いた七草粥を作りましたicon06


私自身、あまり七草について詳しくなかったのでicon10、ちょっと調べてみました。
春の七草は、ごぎょう(はこぐさ)、なずな、せり、ほとけのざ(たびらこ)、はこべら(はこべ)、すずしろ(だいこん)、すずな(かぶ)の7つを言うそうで、邪気を払い万病を除く呪術的な意味ばかりでなく、野菜が乏しい冬場に不足しがちな栄養素を補い、胃を休める効果もあるそうですface06


七草粥以外で、今日全体で作る料理のリストは

  ■バニラ風味のスフレ
  ■バナナのムース
  ■ラヴィオリ 松の実ソース
  ■野菜のマリネ コリアンダー風味

私のグループが担当する料理は、「野菜のマリネ」icon12

盛り付ける前の野菜のマリネですicon02


それから、グループ全体で作った料理ですicon02

七草粥はうれしかったけど、今日の洋食にはちょっと合わなかったかなface10

最後に、デザートの「スフレ(写真左:泡立てた卵白をくわえて膨らませた菓子や料理のこと)」
と、「バナナのムース(写真右)」ですicon02


2009年01月07日 Posted by オンリー男 at 16:58
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はじめまして、私、今回のカフェフード調理科の唯一の男性です。実はこのコースを受講するために、三重県外から受けにきました。また同時に人間の体にとって健康で安全な食事についても勉強したいため、週2回大阪までマクロビオティックの教室に通っています。
これまで、製造業で設計開発などの業務をしてきた普通のサラリーマンだったこともあり、ほんと料理は素人なので、やっていけるのか心配ですが、その辺りもブログで随時紹介していきたいと思います。
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